школа акробатики на пилоне (шест)
г. Балашиха, ул. Советская , 36 Б
+7-977-598-23-60
10.00-22.00
galaburdovapoledance.com/
тренировки по растяжке и акробатики на пилоне
Фитнес-клуб Gympro Реутов
г. Балашиха, Советская улица, 14, корп.1
+7 (495) 524-88-88
пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
джимпро.рф
бесплатный wi-fi, оплата картой, оплата, личный тренер, годовой абонемент, массаж, spa, салон красоты, фито-бар, виды занятий, бассейн, фитнес-магазин, боевые искусства, танцы, детский фитнес, сауна, парная, карты к оплате
X-line fitness
г. Балашиха, Береговая улица, 4a
+7 (495) 974-92-26
ежедневно, круглосуточно
x-linefitness.ru
бассейн, личный тренер, гостевая парковка, месячный абонемент, танцы
X-line fitness
г. Балашиха, Челябинская улица, 7а
+7 (495) 307-08-33
ежедневно, круглосуточно
x-linefitnes.ru
Фитнес-клуб Витязь
г. Балашиха, улица Сосновый Бор, 2а
+7 (968) 006-80-00
ежедневно, 07:00-23:00
vityaz-balashiha.ru
Танцевально-спортивный центр Вариации Века
г. Балашиха, Советская улица, 9, ТЦ Эдельвейс, эт. 6
+7 (919) 100-89-00
пн-сб 17:00-22:30
var-veka.ru
бесплатный wi-fi, количество залов, танцы, артисты для мероприятий, постановка танца, постановка свадебного танца, личный тренер, душ, 1 посещение, цена 8 занятий, месячный абонемент, виды занятий, бассейн, гостевая парковка, боевые искусства, занятия для детей, оплата
Фитнес-клуб Апельсин
г. Балашиха, Луговая улица, 14, корп.1
+7 (495) 522-60-17
пн-пт 07:30-22:30; сб,вс 08:30-21:30
upfitness.ru/category/apelsin
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, годовой абонемент, месячный абонемент
Ганеша
г. Балашиха, Луговая улица, 14, корп.1
+7 (926) 604-37-20
пн-пт 07:30-22:30; сб,вс 08:30-21:30
upfitness.ru
йога для беременных, оплата картой, оплата, 1 посещение, йога, месячный абонемент
Фитнес-клуб АП-Фитнесс
г. Балашиха, Октябрьская улица, 1, корп.1
+7 (495) 748-24-44
пн-пт 08:00-00:00; сб,вс 10:00-22:00
upfitness.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, месячный абонемент, оплата
Территория фитнеса
г. Балашиха, улица Свердлова, 16/5
+7 (498) 303-66-66
пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
terfit.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, фито-бар, фитнес-магазин, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, солярий, массаж, сауна, парная
Центр красоты и здоровья Т-Стиль
г. Балашиха, улица Алтайская, 33/7
+7 (495) 466-19-29
пн-пт 08:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
t-stil.ru
стоимость посещения, оплата картой, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
СпортЛэнд
г. Балашиха, улица Ленина, 1а
+7 (495) 601-92-60
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
sportland-club.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, количество залов, банкомат, гостевая парковка, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, занятия для детей, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна, парная, оплата, карты к оплате
Спортив
г. Балашиха, Городецкая улица, 8а
+7 (499) 746-62-89
ежедневно, круглосуточно
sport-iv.ru
аренда зала, виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, фитнес-магазин, фитнес-туризм, годовой абонемент, игровой спорт, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, сауна, парная, оплата
Wellness студия Slimclub
г. Балашиха, улица Комсомольская, 10, корп.1
+7 (499) 390-71-37
ежедневно, 09:00-22:00
slimclub.ru
Спортивный клуб Балашиха
г. Балашиха, улица Разина, 2
+7 (495) 524-10-99
ежедневно, 08:00-22:00
sc-bal.ru
Фитнес-центр Теннисный клуб
г. Балашиха, Лесная улица, 11, корп.2
+7 (495) 781-64-51
ежедневно, 09:00-23:00
reut-tennisclub.ru
аренда зала, виды занятий, оплата картой, бассейн
Фитнес-клуб Power-Fit
г. Балашиха, 16-я Парковая улица, 39, стр. 1
+7 (499) 463-90-01
пн-пт 08:00-00:00; сб,вс 09:00-23:00
power-fit.su
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, количество залов, банкомат, гостевая парковка, при гостинице, годовой абонемент, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, spa, салон красоты, солярий, массаж, оплата
Pole dance school
г. Балашиха, Заречная улица, 44
+7 (968) 013-90-60
ежедневно, 08:00-23:00
pd-school.ru
оплата картой, виды занятий, бассейн
Паллада
г. Балашиха, улица Сталеваров, 14, корп.1
+7 (495) 307-83-20
ежедневно, 08:00-23:00
palladafitnes.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, каток, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, фитнес-туризм, банкомат, гостевая парковка, годовой абонемент, игровой спорт, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, детский клуб, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна, парная, оплата, карты к оплате, услуги салона, инфракрасная кабина, гидромассажный бассейн, подарочный сертификат
Олимпияпит
г. Балашиха, улица Советская, 36
+7 (926) 334-58-00
ежедневно, 09:00-21:00
olympiapit.ru
бассейн, виды занятий, годовой абонемент
Olymp
г. Балашиха, улица Некрасова, 8, корп.А
+7 (495) 604-11-44
пн-пт 06:30-00:00; сб,вс 09:00-22:00
olympclubs.ru
виды занятий, оплата картой, бассейн, личный тренер, спортивная медицина, фито-бар, фитнес-магазин, игровой спорт, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детский клуб, spa, солярий
Maxfit
г. Балашиха, Саянская улица, 5а
+7 (495) 307-33-68
ежедневно, круглосуточно
maxfitmsk.ru
бассейн, годовой абонемент
Фитнес клуб Fit Life
г. Балашиха, Реутовская улица, 10б
+7 (495) 770-07-90
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
flife.su
аренда зала, виды занятий, бассейн, годовой абонемент
Физика
г. Балашиха, улица Фадеева, 8а
+7 (495) 226-00-66
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-23:00
fizika.com
виды занятий, оплата картой, бассейн, годовой абонемент
Тинтас
г. Балашиха, Трубецкая улица, 50а
+7 (498) 662-23-80
пн-пт 09:00-23:00; сб,вс 09:00-19:00
fittintas.3dn.ru
оплата картой, йога, годовой абонемент, аренда зала, виды занятий, бассейн
Планета Фитнес
г. Балашиха, шоссе Энтузиастов, 36а
+7 (495) 783-93-80
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 10:00-22:00
fitness.ru
виды занятий, оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, личный тренер, боевые искусства, танцы, детский фитнес, сауна
Спарта
г. Балашиха, 16-я Парковая улица, 27
+7 (495) 773-20-04
пн-пт 09:00-23:00; сб,вс 09:00-22:00
fitness-sparta.ru
виды занятий, бассейн, личный тренер, фито-бар, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, spa, салон красоты, солярий, массаж, сауна
Зебра
г. Балашиха, МКАД, 2-й км, 2, ТРЦ Рио
+7 (495) 989-28-28
ежедневно, круглосуточно
fitnes.ru
виды занятий, бассейн, годовой абонемент
Спортивно-оздоровительный центр Фитнес Стар
г. Балашиха, проспект Ленина, 40
+7 (495) 521-98-40
ежедневно, 06:30-22:30
fitnes-star.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, бассейн, дорожек, длина дорожки, трамплин, выдача справок, требуется справка, каток, бассейн, аренда, аренда зала, виды занятий, банкомат, гостевая парковка, игровой спорт, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, салон красоты, солярий, массаж, сауна, оплата
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Балашихе можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
