Фитнес-клубы и тренажерные залы в Балашихе
г. Балашиха, Октября улица, 22
55.7529 37.8698+7 (495) 567-17-01
пн-пт 07:00-23:00; сб,вс 09:00-21:00
fitform.ru
виды занятий, бассейн, личный тренер, фито-бар, годовой абонемент, боевые искусства, танцы, танцы, солярий, сауна
г. Балашиха, Советская улица, 36
55.8139 37.955+7 (499) 272-00-51
пн-пт 07:00-00:00; сб,вс 09:00-22:00
fabfit.ru
оплата картой, бесплатный wi-fi, оплата, йога, работа с позвоночником, личный тренер, семинары, спортивная медицина, годовой абонемент, массаж, кафе, фито-бар, виды занятий, бассейн, фитнес-магазин, гостевая парковка, игровой спорт, боевые искусства, танцы, танцы, детский фитнес, занятия для детей, детская комната, солярий, сауна, парная, карты к оплате
г. Балашиха, улица Центральная, 39
55.751 37.9542+7 (495) 522-61-39
ежедневно, 07:00-23:00
altis-gym.ru
виды занятий, бассейн
г. Балашиха, Четвертая улица, 25
55.7425 37.9873+7 (925) 712-28-30
ежедневно, 08:15-22:00
виды занятий
г. Балашиха, улица Звездная, 7б
55.8287 37.9535+7 (909) 699-62-90
пн-сб 09:00-23:00; вс 10:00-22:00
аренда зала, виды занятий, бассейн
г. Балашиха, шоссе Энтузиастов, 98А
55.7724 37.8328
г. Балашиха, улица Разина, 2
55.7924 37.9322
г. Балашиха, улица Победы, 4
55.7958 37.927
г. Балашиха, улица Октября, 2
55.7442 38.1413
г. Балашиха, улица Маяковского, 34
55.7446 38.0007
г. Балашиха, Пионерская улица, 1А
55.7441 38.0193
г. Балашиха, Пионерская улица, 1А
55.7441 38.0193
г. Балашиха, Реутовская улица, 10
55.7379 37.8373
г. Балашиха, Челябинская улица, 7А
55.7773 37.8262
г. Балашиха, улица Твардовского, 34
55.7952 37.9836
г. Балашиха, Береговая улица, 8А
55.7488 37.968
г. Балашиха, Юбилейный проспект, 41
55.752 37.8736
г. Балашиха, улица Пролетарская, 49
55.745 38.0057
г. Балашиха, Советская улица, 46
55.7502 38.0283
г. Балашиха, Керамическая улица, 29
55.7502 37.9721
г. Балашиха, Главная улица, 2С1
55.7512 37.9924
г. Балашиха, микрорайон Заря
55.7588 38.0794
г. Балашиха, улица Гагарина, 5
55.7571 38.0897
г. Балашиха, улица Гагарина, 1
55.7571 38.0913
г. Балашиха, Кольцевая улица, 8
55.8231 37.8818
Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.
Заниматься фитнесом в Балашихе можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:
- Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
- Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
- Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
- Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
- Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.
Фитнес-клубы предоставляют услуги по физической подготовке и здоровому образу жизни. Они обычно предоставляют доступ к тренажерному залу, групповым занятиям, бассейнам, саунам и другим удобствам, которые помогают поддерживать хорошую форму и здоровье.
Фитнес-клубы могут иметь различные уровни и классы, от простых и доступных до роскошных и дорогих. Они могут также специализироваться на определенных видах физических нагрузок, таких как аэробика, йога, пилатес, бокс, танцы и другие.
Клиенты фитнес-клубов могут быть разного возраста и уровня физической подготовки. Они могут заниматься индивидуально или в группах, под наблюдением профессиональных тренеров, которые помогают им достигать своих целей и корректировать упражнения, если это необходимо.
Фитнес-клубы играют важную роль в поддержании здорового образа жизни и увеличении физической активности населения. Они помогают людям не только улучшать свою форму и здоровье, но и улучшать свое самочувствие, повышать концентрацию и снижать стресс.
Фитнес-клубы являются важным компонентом здорового образа жизни и предоставляют возможности для того, чтобы люди могли заботиться о своем теле и духе, улучшать свое здоровье и наслаждаться жизнью.
